Glutenfri Måltidskasse
8 assorterede, økologiske måltider uden gluten. Vi lægger vægt på størst mulig variation af både smag og konsistens når vi pakker din måltidskasse. Du har mulighed for at vælge:
- 8 måltider – en blanding af måltider med kød, fisk og vegetar
- 2 x 4 måltider (i alt 8 måltider/4 forskellige) – kun kød/fisk
- 2 x 4 måltider (i alt 8 måltider/4 forskellige) – vegetar
Du finder menuen, samt varedeklarationer af alle måltider, til den glutenfri kasse under “MENU” fanen lidt længere ned på siden. Pga. et begrænset, men voksende, sortiment af glutenfrie måltider som vi har på lager fra gang til gang, kan du opleve at menuen er den samme nogle uger i træk, dog med løbende udskiftning af enkelte måltider.
- Vælger du varianten “kød, fisk og vegetar – 8 måltider” får du alle de 8 måltider der står på menuen
- Vælger du varianten “vegetar – 2×4 måltider” får du 2x af de vegetariske måltider der står på menuen
- Vælger du varianten “med kød/fisk – 2×4 måltider” får du 2x af de kød- og fiskemåltider der står på menuen
Alle vores måltider har en naturlig lang holdbarhed på et år fra produktionsdato, grundet de er frosne. Så du kan sagtens have dem stående i din fryser i et godt stykke tid – og stadigvæk bevare kvaliteten.
Vi leverer helt til din dør i hele landet, undtagen ikke bro-faste øer.
Glutenfri Måltidskasse
En glutenfri måltidskasse særligt sammensat til dig, der gerne vil have et dagligt glutenfrit måltid der både smager godt, og samtidig er udviklet med hensyn til de officielle kostråd.
Sådan er den glutenfrie måltidskasse sammensat
Vi stræber os på at lave velsmagende måltider og holde stor variation i smag, konsistens og sammensætning. Det gælder både hvert enkelte måltid, men vi fokuserer selvfølgelige også på variation af smag og konsistens når vi pakker din måltidskasse.
Bestiller du den glutenfrie måltidskasse, så vælger du blot én af de 3 varianter. Har du behov for andre hensyn – f.eks. at der ikke må være fisk, mælk, vin eller lignende i kassen, så kan du kontakte vores kundeservice, så kan vi mod en lille merpris tage det hensyn når vi pakker din kasse.
Pga. et begrænset, men voksende, sortiment af glutenfrie måltider som vi har på lager fra gang til gang kan du opleve at menuen er den samme nogle uger i træk, dog med løbende udskiftning af enkelte måltider.
- Vælger du varianten med “kød, fisk og vegetar – 8 måltider” får du alle de 8 måltider der står på menuen
- Vælger du varianten “vegetar – 2×4 måltider” får du 2x af de vegetariske måltider der står på menuen
- Vælger du varianten “med kød/fisk – 2×4 måltider” får du 2x af de kød- og fiskemåltider der står på menuen
Portionsstørrelser
Alle måltider er pakket i portionsstørrelser til en enkelt person.
Som udgangspunkt udvikler vi et måltid med hensyn til næringsværdi. Dvs. at vi går efter, at et måltid som regel indeholder ikke mindre end 2100 kJ eller ca. 500 kcal, som svarer til 25% af det daglige reference indtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal) (Fødevarestyrelsen, 2022). Men typisk indeholder vores måltider omkring 2300 kJ og ikke mere end 2700 kJ per måltid. Vores måltider vejer alt fra 350-500 g, men de fleste af vores måltider har en vægt på 400-460 g mad per måltid.
Har du brug for lidt mere, kan du evt. supplere måltiderne med et stykke brød eller blande lidt salat af grøntsagsskuffens rester. Spiser du knap så meget, kan du sagtens fordele måltidet over to dage. Det har vi flere kunder der gør. Rester opbevares i køleskabet.
Vil du læse mere om hvordan vi udvikler dine måltider, kan du trykke HER.
Levering
Kassen bliver leveret af Xpressen tirsdag eller onsdag mellem 7-18 og du behøver slet ikke være hjemme for at modtage kassen – fortæl os blot hvor du vil at kassen bliver placeret, så kommer det til at stå på labelen, så chaufføren ved det.
Der kan ske ændringer på forventede leveringsdage, f.eks. omkring helligdage. Hvis det bliver relevant, bliver du gjort opmærksom på dette, inden ændringen træder i kraft.
Der kan også ske ændringer af menuen, da et måltid kan blive udsolgt og derfor må skiftes til et tilsvarende måltid.
Fødevaresikkerhed i højsædet
Vi har skrappe procedurer i vores køkken med hensyn til håndtering af allergener, for at undgå kryds-kontaminering i vores måltider. Vi tager specielt hensyn til allergener når vi lægger en plan over det der skal produceres i køkkenet. Glutenfri produktion skal f.eks. holdes adskilt fra anden produktion i køkkenet, geografisk og tidsmæssig. Det betyder f.eks. at vi altid bager brød o.l. om fredagen, hvor der ikke produceres måltider, og vi holder f.eks. råvarer med gluten helt separate fra andre varer i køkkenet.
Personalet i pakkeriet er meget opmærksomme når mælke- og glutenfrie måltider skal pakkes. Disse pakkes helst som det første, men ved eventuel skift, så rengøres alle overflader og der skiftes forklæde. Handsker skiftes jævnligt og selvfølgelig efter hvert eneste måltid er pakket i vores køkken.
Det gælder helt generelt når vi arbejder med allergener at vi er meget opmærksomme på ikke at overføre allergener fra et måltid til et andet.
Så du kan trygt bestille vores glutenfrie måltidskasse, hvis du har gluten intolerans/allergi.
Måltider lavet fra bunden af økologiske og, så vidt mulige, lokale råvarer
Efter vores mening, skal råvarer spises så nært hvor de produceres som muligt. Det er, for os, almindelig sund fornuft – og samtidig er det gavnligt for klimaet.
-Kyllingekødet får vi leveret fra Rokkedahl kyllinger som næsten er nabo.
-Al vores fisk er købt hos Hanstholm Fisk og Skaldyr som opkøber friskfangede fisk fra Nordsøen og Atlanterhavet på Hanstholm fiskeriauktion.
-Oksekødet køber vi af Anders og Harriet Norre, Norre Organic. De har en fin besætning af Limousinekvæg som græsser på naurarealer i Halkær Ådal – blot 20 minutter fra vores køkken. De har været med hos Halkær Ådal Økologisk fra starten af, og er også anpartshaver i virksomheden.
-Frilands grise køber vi fra nordjyske øko-landmænd gennem Rævhede naturkød.
-Nyskrællede grønsager køber vi af landmanden Per Lassen ved Hobro. Han har et tæt samarbejde med lokale landmænd.
-Rå grønsager købes især ved Solhjulet der så vidt muligt bruger danske leverandører, men naturligvis også udenlandske – især europæiske. Frosne grønsager køber vi fra svenske Magnihill, der især forarbejder nordiske rodfrugter og bær. De frosne kartoffelbåde er fra Holland, hvor vi har fundet de mest velsmagende.
Vi bruger kun økologiske råvarer i vores køkken, undtagen fisk. I vores fiskemåltider bruger vi friskfanget fisk.
Alle vores måltider, bøffer, deller, farsbrød, boller, desserter, osv. laves fra bunden af , med omhu og nænsomhed, i vores køkken i Løgstør. Vores dygtige køkkenpersonale tilbereder og pakker dine måltider, lige som du selv ville have lavet dem, blot i lidt større gryder.
Læs her om dine fordele som modtager af en måltidskasse i abonnement fra Halkær Ådal Økologisk
Uge 11 2026
UGEMENU – Uge 11 2026

Ugens Desserter
1.Æblekage med flødeskum
2.Mango sorbét
Via sin unikke forståelse af naturens ingredienser – som findes i f.eks tang og birketræer – har Is fra Skarø været i stand til at skabe en smagsoplevelse som kun findes i Is fra Skarø.
Uge 12 2026
UGEMENU – Uge 12 2026

Ugens Desserter
1.Chokolade flødeis
Via sin unikke forståelse af naturens ingredienser – som findes i f.eks tang og birketræer – har Is fra Skarø været i stand til at skabe en smagsoplevelse som kun findes i Is fra Skarø.
2.Kirsebærfromage med flødeskum
Fromage kan laves i et væld af dejlige variationer. Kirsebærfromage er en dejlig variation, som de fleste vil blive begejstrede for. Vi koger og purérer selv kirsebærrene til denne fromage.
Varedeklaration
Uge 13 2026
UGEMENU – Uge 13 2026

Ugens Desserter
1.Hindbærfromage
Fromage kan laves i et væld af dejlige variationer. Hindbærfromage er en variation, som de fleste vil blive begejstrede for.
Varedeklaration
Sådan fungerer det
Bestil, modtag og varm op. Nemt og lækkert.
1. Vælg den løsning, der bedst passer dine behov.

- Bestil en måltidskasse i abonnement. Så modtager du en kasse med måltider fast en gang om ugen. Du kan bestille en kasse til 1 eller flere personer.
- Bestil én levering af en kasse – det, vi kalder en ’prøvekasse’. På den måde kan du bestille en måltidskasse uden at oprette et abonnement.
- Bestil en vælg-selv-måltidskasse. Her sammensætter du selv en kasse med de måltider, du ønsker. Kassen leveres én gang.
NB: Alle vores måltider kommer portionsanrettet til én person. Opretter du et abonnement til fx to personer, vil I modtage to bakker af alle måltider på ugens menu.
2. Levering

- Vi leverer måltidskasser på tirsdage og onsdage. Ønsker du levering tirsdag, skal du bestille senest onsdagen før kl. 21. Ønsker du levering onsdag, skal du bestille senest torsdagen før kl. 21. (Har du abonnement, vælger du din leveringsdag ved oprettelse – så kører det helt automatisk).
- Dine måltider leveres frosne og pakket i tøris (som typisk er fordampet, når du modtager kassen). Du behøver ikke at være hjemme, når vi leverer kassen.
- Læg måltiderne i fryseren, når du åbner kassen – så kan de holde sig i mindst 3 måneder.
- I køleskabet kan måltiderne holde sig i min. 3 dage efter optøning.
3. Tilberedning

- Vi anbefaler, at du tager måltidet op af fryseren i god tid, så det kan nå at tø op, inden du opvarmer det – så får du det bedste resultat.
- Følg varmevejledningen på bakken. Husk at prikke huller i den gennemsigtige plast inden opvarmning – du kan fx bruge en gaffel.
- Hvis du opvarmer måltidet direkte fra frost:
1. Start med at give måltidet op til 30 minutter v. 100 grader og fortsæt derefter med anbefalet temperatur i 10-15 minutter indtil måltidet er gennemvarmt (75 grader midt i måltidet)
2. I mikrobølgeovn: Start med at give måltidet ca. 10 min. på defrost. Når maden føles delvist optøet, fortsætter du med den anbefalede tid/styrke, indtil måltidet er gennemvarmt (75 grader midt i måltidet)
Se flere tips til den gode opvarmning lige her >




